Visar inlägg med etikett mat. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett mat. Visa alla inlägg

tisdag 28 februari 2012

Protest!

Vid det senaste bullbaket passade jag på att baka ett par butterkakor.

Att jag lägger ut en bild på en av dem idag är för att jag hörde att det kommit ut en bok som uppmuntrar oss att se oss i spegeln och hata fettet på kroppen!

Aldrig i världen kan jag tänka mig att det kan vara bra för någon att tänka så!

Äter man för mycket, för lite eller för att trösta sig själv och man inte klarar av att få balans på egen hand är inte lösningen att hata sig ur situationen.

Själv skulle jag hellre lyssna på en god psykolog än på en kändis som funnit ett effektivt sätt att bli av med graviditetskilona.

Jag bestämde mig för att inte fokusera på min vikt under 2012, och det har verkligen berikat mitt välmående - trots att jag aldrig varit extremt viktfixerad!

Kramar från mig <3<3<3
...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

måndag 12 december 2011

Firar med familjen

Idag fyller jag år och dagen till ära är familjen samlad till god middag och mys.

Det känns helt fantastiskt att bli fyrtioåtta! Känns som ett mjukt och harmoniskt tal, tycker jag. Därmed inte sagt att det blir ett lugnt år, men det är väl lov att hoppas...

Jag har fått en handgjord pläd av mamma samt några bakhanddukar, som jag såväl behöver, och en underbar stickad klänning som jag tror kommer att bli en storfavorit i garderoben.

Av familjen har jag fått en vacker blombukett och massor av sådana där små ting som man gör för varandra i en familj men som inte går att köpa för pengar.

Mina bloggisar och vänner har sänt gratulationer och lyckönskningar... vad mer kan man önska? Jag känner mig verkligen uppvaktad!

Själv har jag bakat ekologiska Lussekatter idag, så vi ska ha dem klar till frukosten imorgon. Sedan har jag vilat och njutit av dagen... Pratat med mamma och storebror min per telefon. Det är allt för långt för dem att komma hit, speciellt i det här vädret!

Fyrtioåtta... må det bli det året då läkarna verkligen tar min hälsa på allvar och hjälper mig att må så bra som möjligt... det vore något!

Sedan är det hög tid för en nyförälskelse igen! Ja, med samme man, naturligtvis... men jag känner mig levande och redo för det. Mogen för att upptäcka nya sidor hos honom... nya ting att älska... och att öppna nya dörrar hos mig själv.

Kramar från mig <3<3<3

...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

lördag 3 december 2011

Matspäckad månad

December är antagligen den månad då vi är som mest matfixerade och som väcker mest dåligt samvete.

Vi måste bara komma ihåg att mat är nyttigt - i rätt mängd och variation!

Hemma hos oss har vi slutat med det traditionella julbordet. Vi sprider ut det under hela december och får på så sätt verkligen njuta av varje rätt.

Kramar från mig <3<3<3<3
...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

torsdag 1 december 2011

Jag är redo

Efter ett par veckors välförtjänt vila så har vi kommit in i min favoritmånad: December.

Det är inte bara för att det är advent och jultider, eller att jag fyller år... nej, trots att jag verkligen välkomnar och njuter av mörkret så är det nu det vänder mot ljusare tider igen. Bara kunskapen om det fyller min själ med glädje!

Att detta kantas av dagar med god mat och hög mysfaktor gör inte saken sämre.

Jag är redo. Nu börjar resan på allvar mot julafton... jag har kryddat tillvaron med supergoda dadlar och noter med julånger vid pianot.

Kramar från mig <3<3<3

...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

onsdag 9 november 2011

Fritt fall på vågen

Svettig efter ett morgonpass med djuren, trots att jag egentligen ska vila.

Tänk om jag fick uppleva en hel dag helt utan krämpor. Kommer inte ihåg när det hände senast. Ändå tänker jag inte klaga, för det kan alltid vara värre...

Dessutom har jag fått en positiv biverkning... jag tappar vikt, stadig och ganska fort. Utan att gå på diet eller att ändra matvanorna.

Personligen hoppas jag på att det är min ämnesomsättning som kommit ikapp sig själv, men med tanke på farten så tvivlar jag.

Hur som helst så får jag på mig favoritjeansen igen (även om de är lite tajta) och mina skinnskodda ridbyxor som jag haft i snart 25 år. De är så välanvända att de är hål i sinnet på sina ställen.

Det lustiga är att jag inte ens gick upp i vikt, som jag brukar, då jag hade senaste skovet och var tvungen att äta smärtstillande... de där tabletterna brukar betyda tio kilo på nolltid.

Men, jag tänker inte klaga som sagt, utan glädja mig över att jag börjar känna igen mig själv igen.

Tror faktiskt att det där med att köpa nya byxor är det bästa jag har gjort på länge! Och även om de nu är för stora så har jag många par som väntat på mig i garderoben.

Jag som aldrig brukar väga mig... var ju tvungen nu när kläderna började hänga på kroppen. Det här är det närmaste jag kommit till fritt fall på vågen!

Kramar från mig <3<3<3
...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

lördag 10 september 2011

Njut av livets goda

Det var längesedan jag åkte någonstans annat än till sjukhuset, men igår var jag med till Sunne.

Oftast handlar jag genom telefonen, medan maken eller sönerna springer runt bland hyllor och köar i tid och otid. Jag är en av dem som inte skulle tveka över att beställa mina varor via Internet.

Nåja, sedan det var så längesedan hade jag en liten tanke på att smita in på konditoriet och köpa något gott eller ögna igenom Coops utbud av kakor och bakelser.

Tanken var inte så stor, som jag nämnde, då jag samtidigt vet att ofta ser ting godare ut än vad de verkligen är och en besvikelse var inte det jag var ute efter.

Konditoriet fick vara och även om jag såg några godsaker som jag säkert kunnat smaska i mig på vägen hem så var inget frestande nog.

Däremot föll jag totalt för Änglamarks mjuka fikon... Jag är så svag för färska, men ska de vara torkade så ska de vara saftiga - och det är verkligen dessa!

 Det är inte sista gången som jag köper en påse soft figs. Det gäller att njuta av livets goda när man kan!

Kramar från mig <3<3<3
...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

tisdag 9 augusti 2011

Dagens ideal

Min mage skriker, men det vill fitness-magasinen att jag ska lära mig att ignorera.

 Förut var det inne att man skulle lära sig att lyssna till kroppens signaler. Numera menar vissa att vi ska lära oss att överstyra dem för att vi ska kunna passa in i en form som inte är människovärdig.

Jag tänker inte göra det! Jag har lyssnat med ett öra av och till genom livet, men har mycket sällan tagit till mig budskapet. Tack och lov! Att vuxna kvinnor ska se ut som tonåringar har jag aldrig sympatiserat med.

Däremot har det hänt något mycket positivt med mig sedan jag började jakten på min egen skönhet. Jag har äntligen släppt sista tråden att skönhet hör ihop med min vikt.

Ja ja, jag visste ju att det var så med alla andra! Men ni vet hur hjärnan fungerar... den är en mästare på att vilseleda oss ibland.

Jag har kommit till ett stadium där jag hellre väljer kläder som lyfter fram det bästa hos mig (vilket jag i och för sig alltid försökt göra) än att dröja mig kvar vid tanken på de gamla favoritjeansen. Jag släpper taget nu!

Det betyder inte att jag inte kommer att fortsätta att gå ned i vikt då jag mår bra och upp igen då jag måste äta mediciner eller vila... så är det bara. Färdig med det!

Jag vet faktiskt inte hur mycket jag väger just nu, men sedan jag får järn igen så vet jag att jag är på väg nedåt. Att jag går ned i vikt behöver inte betyda att jag blir vackrare... jag har sett många exempel på det motsatta.

Hur som helst så tänker jag lyssna på magen nu och gå och äta något! Jag kom helt ur ruta när jag var ner till växthuset för att plocka några gurkor som var färdiga för inläggning... trodde jag hade en liten påse, men det var över fyra kilo!

Så, vi får höras en annan gång! Hoppas mina ord kan inspirera... för jag vet att ni är vackra, mycket vackrare än ni själva förstår! Låt inte dagens ideal ta det ifrån er.

Kramar från mig <3<3<3

...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

onsdag 15 juni 2011

Gissa om jag längtar

Snart går det att börja skörda grönsaker i växthusen...

Då kommer det bli mycket gott på tallriken här i huset! Jag älskar frukt, bär och grönt, - jag njuter till och med av att gå omkring i trädgårdslandet och se på hur det växer... mmmmm... livet är gott!

Kramar från mig <3<3<3

...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!

söndag 12 juni 2011

På väg ner igen


Det är ungefär en vecka sedan jag slutade med medicinen för värken i nervtrådarna...

- och nu känns det att hela kroppen är lättare igen. Jag har inte lika lätt att samla vätska, vilket är skönt nu när det är så varmt.

God mat säger jag dock inte nej till, och igår gjorde jag en Indisk rätt som vi säkert kommer att äta fler gånger här på gården. Spännande med ris kokt med kanel, gurkmeja och kardemumma - och det hembakta naanbrödet var mycket godare än det köpta.

Hörde på ett TV-program att Indisk kokkonst inte handlar så mycket om hetta som om smaker - och det vi åt igår var lagom kryddigt och väldigt smakrikt. Det doftar fortfarande helt underbart i köket.

Kramar från mig <3<3<3
...
PS! Fungerar inte blogger så kan du alltid kika in på Pennelinas Ordbruk på WordPress istället - jag börjar faktiskt fundera på om det inte är tid att flytta permanent, men tillsvidare kommer jag köra bloggarna parallellt. DS!